Durante este taller utilizaremos una variedad de ejercicios y prácticas para brindarte una experiencia dinámica y que contribuya al mejoramiento de tu bienestar y salud integral. Queremos asegurarte que nuestra única intención es proporcionarte herramientas que puedas utilizar en tu vida cotidiana para mejorar tu movilidad, conexión mente -cuerpo y tener un estilo de vida más pleno.

Te recomendamos que, si estás saliendo de una lesión y/o cirugía reciente -de 2 a 4 meses, consultes con tu médico y/o fisioterapeuta para que ellos te den luz verde si este tipo de prácticas contribuyen a tu rehabilitación. Nosotros en ningún momento tomaremos responsabilidad de cualquier índole sobre las prácticas que realices durante el taller.

Si deseas obtener información específica sobre ejercicios, rutinas, duración, y si son las adecuadas para ti, te recomendamos consultarlo con un especialista, nosotros podemos asesorarte, sin embargo ten en cuenta que este taller no sustituye una consulta médica. Nosotros hacemos todo lo posible por proporcionar la información correcta y precisa en relación a las prácticas que realizamos para tu mejor bienestar, pero es importante tener en cuenta que cada persona necesita atención específica con especialistas específicos y será tu responsabilidad hablarlo con ellos.